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Burn-Out-Prävention:
Lebensplanung und Selbst-Zeit-Zielmanagement

Ziele von: "Burn-Out-Prävention: Lebensplanung und Selbst-Zeit-Zielmanagement"

Realistisches Erkennen und effektives Steuern von Prioritäten und Zielerreichung.
Optimierter, individueller Umgang mit Stress und Mehraufwendungen.
Stress und Körper: Aufbau und Erhaltung der physiologischen Ressourcen.


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